W ciągu ostatnich miesięcy wciąż jednym z popularniejszych zagadnień jest koronawirus. Jak postępować, aby nie zarazić się COVID-19, a także co robić, kiedy już dojdzie do zarażenia? Wielu osobom sen z powiek spędza koronawirus. Ciaza to stan, w którym warto uważać na siebie podwójnie, dlatego kobiety ciężarne są zaniepokojone sytuacją w kraju i na świecie. Warto jednak pamiętać, że kluczem do sukcesu jest przede wszystkim zachowanie właściwej higieny - regularne i dokładne mycie rąk, dezynfekcja, noszenie maseczki ochronnej, a także unikanie skupisk, w których może pojawiać się koronawirus. Ciaza wymaga szczególnej uwagi ze względu na troskę zarówno o siebie, jak i o dziecko.
Rzucamy papierosy
Na pewno chętnie weźmiemy się za rzucenie palenia. Objawy jednak mogą nam towarzyszyć przez pewien czas i będą dla nas nieco uciążliwe. Jednak mamy nadzieję na to, że to wszystko będzie naprawdę się dla nas opłaca. Przecież zrezygnowanie z tego uzależnienia niesie ze sobą ogrom korzyści dla nas, nas...
